Various - Besser Lernen mit Autogenem Training
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weiter Informationen zu Various - Besser Lernen mit Autogenem Training
- EAN: 9783869081090
- Veröffentlichungsdatum: 01.02.2010
- Label: Navarra (Delta Music)
- Format: Audio CD
CD-Titel Various - Besser Lernen mit Autogenem Training
- Grundfertigkeiten guten Lernens
- Aufmerksam und konzentriert Arbeiten lernen
- Das autogene Training
- Achtsamkeit
- Ruhe
- Schwere
- Autogene Kurzentspannung
- Aufmerksamkeit erhören
- Aufmerksamkeit nach Aussen richten
- Aufmerksamkeit nach Innen richten
- Pendeln
- Konzentration aufbauen
- Abschweifungstechniken erkennen
- Die Zeit zum Freund machen: Aufbautraining
- Ausblick
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