Henning , Dr. Thomas - Besser lernen mit Autogenem Training - Grundfertigkeiten guten Lernens


Henning , Dr. Thomas - Besser lernen mit Autogenem Training - Grundfertigkeiten guten Lernens
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weiter Informationen zu Henning , Dr. Thomas - Besser lernen mit Autogenem Training - Grundfertigkeiten guten Lernens

  • EAN: 9783869081090
  • Veröffentlichungsdatum: 01.02.2010
  • Label: Navarra (Delta Music)
  • Format: Audio CD

CD-Titel Henning , Dr. Thomas - Besser lernen mit Autogenem Training - Grundfertigkeiten guten Lernens

  • Grundfertigkeiten guten Lernens
  • Aufmerksam und konzentriert Arbeiten lernen
  • Das autogene Training
  • Achtsamkeit
  • Ruhe
  • Schwere
  • Autogene Kurzentspannung
  • Aufmerksamkeit erhören
  • Aufmerksamkeit nach Aussen richten
  • Aufmerksamkeit nach Innen richten
  • Pendeln
  • Konzentration aufbauen
  • Abschweifungstechniken erkennen
  • Die Zeit zum Freund machen: Aufbautraining
  • Ausblick

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